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Der 0 Euro-Sehfallen-Guide.
4 häufige Sehfallen und wie Du sie vermeidest
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Hier kannst Du den Guide zu den 4 häufigen Sehfallen mit Alltagstipps, Übungen und einer Sehfallen-Checkliste herunterladen.
Für müde Augen
Digital Detox - Geführte Entspannung und Augenübung
Audio-Entspannung
Augenpausen helfen Augen, Geist und Körper zu entspannen und zu regenerieren.
Daher habe ich für Dich diese geführte Augen- und Körperentspannung entwickelt.
Plus: Als mobilisierende Augenübung hilft dir die Augenuhr, Deine Augen am Abend wieder aus der "Bildschirmstarre" in natürliches Sehen zu bringen. Ganz achtsam im Atemrhythmus.
Mehr Infos zur geführten Augenentspannung:
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Mehr gerne in einemkostenlosen Erstgespräch.
Sehen, Augenprobleme und Sehtraining sind ein weites Feld. Zur persönlichen Orientierung biete ich ein kostenloses Erstgespräch über 15 Min. an.
Für eine Terminvereinbarung, bitte Name, Vorname und E-Mail-Adresse eintragen und absenden. Ich melde mich umgehend.