Für Unternehmen
Augengesundheit im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
Digitaler Sehstress kostet Konzentration, Energie und Leistungskraft bei so gut wie jedem Mitarbeiter, der viel am Bildschirm arbeitet. Mit Vital Sehen bringen Sie ein Thema in Ihr BGM, das wirklich jeden Tag relevant ist.
BGM
Prävention. Resilienz.Leistungsfähigkeit.
Lange Bildschirmzeiten sind oftmals ein unterschätzter Belastungsfaktor im Büroalltag.
Trockene Augen, Kopfschmerzen, nachlassende Konzentration am Nachmittag – diese Beschwerden zählen zu den häufigsten, aber am wenigsten angesprochenen Folgen von Bildschirmarbeit. Sie entwickeln sich schleichend, werden von Mitarbeitern oft hingenommen statt thematisiert, und wirken sich dennoch spürbar auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden aus.
Genau hier setzt Vital Sehen im BGM an:
präventiv, praxisnah und mit direktem Bezug zum Arbeitsalltag am Bildschirm.
Mein Angebot
Vital Sehen.Vital Arbeiten.
Impulsvorträge
Meine Vorträge und Impulsvorträge vermitteln praxisnahes Wissen rund um visuelle Gesundheit, Sehstress und gesundes Sehen am Bildschirm. Alltagstauglich sofort übernehmbar.
Workshops
In meinen praxisnahen Workshops erfahren Digitalarbeiter, was ihre Augen im digitalen Arbeitsalltag brauchen und wie sie Sehstress gezielt vorbeugen können. Direkt in den Arbeitsalltag integrierbar.
Online-Angebote
Online-Content für Mitarbeiter im Intranet als Pausen-Erinnerung und Begleitung. Zum Mitmachen, Selbststudium und Nachschlagen. Im eigenen Arbeitsrhythmus.
Aktionen an Gesundheitstagen
Mit teils recht vergnüglichen Sehstationen, individuellen Sehchecks und Augenpausen erleben die Mitarbeiter das Thema visuelle Gesundheit mitten im Arbeitsalltag.
Für den einen oder anderen Aha-Effekt!
FAQ
An welche Unternehmen richtet sich mein Angebot?
V.I.T.A.L. Sehen ist für jedes Unternehmen mit Bildschirmarbeitsplätzen sinnvoll oder in Unternehmen, die z. B. handwerklich viel im Nahbereich arbeiten. Von den Vorträgen profitieren sowohl kleine Teams wie auch ein größeres Publikum. Auch Einzelcoaching für Mitarbeiter ist möglich.
Wieviel Zeit soll man für die Vorträge und Workshops einplanen?
Impulsvorträge dauern eine bis 1,5 Stunden.
Bei Workshops ist sind 3 Stunden empfehlenswert oder auch als eine Ganztagesmaßnahme, die eine gute Gelegenheit zum tieferen Einstieg in die Wirkung des Sehtrainings und das Erlernen wohltuender Augenübungen bietet. Die Workshops lassen sich auch aufteilen und über mehrere Einheiten /Wochen vertiefen.
An Gesundheitstagen können kleine Sehstationen zum Selbstüben und Checken der Sehfähigkeiten sowie betreute Aktionen, Spiele, Augenspaziergänge etc. angeboten werden.
Was ist besser Online oder Vor Ort?
Beide Vermittlungsmodi haben ihre Vorteile. Ich biete beides an. Online-Veranstaltungen können bei mittleren bis größeren, räumlich verstreuten Teams und unternehmensweiten Veranstaltungen sinnvoll sein. Aber auch Impulsvorträge lassen sich gut online durchführen.
Vor Ort ist perfekt für kleine bis mittelgroße Gruppen für gezielte Praxissessions zum Mitmachen oder bei BGM-Maßnahmen, wie Gesundheitstagen.
Ist Sehtraining schwierig und wie erfolgreich ist es?
Vital Sehen für Bildschirmarbeiter dient im Grunde der Reduktion von Sehstress und zeigt präventive Maßnahmen zum Erhalt der Augengesundheit und Sehkraft auf. Entspannte Augen sehen besser, gesunde Mitarbeiter arbeiten engagierter und leistungsfähiger.
Die Teilnehmer lernen Sehfallen im digitalen Alltag zu erkennen. Dies schärft die Wahrnehmung der eigenen (Augen-)Befindlichkeit und der Stressfaktoren. Sie werden befähigt, kurze Entspannungs- und Augenübungen im Arbeitsalltag einzubauen und so Sehstress auszugleichen.
Ziel ist Sehbelastungen und arbeitsbedingte Verspannungen zu reduzieren, für eine bessere Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Bei den Workshops erhalten die Teilnnehmer immer die 7 Goldenen Sehregeln als Anleitung zum Weitermachen in ihrem Alltag.
In welchen Sprachen können die Veranstaltungen gebucht werden?
Alle Vorträge und Workshops können in Deutsch und/oder Englisch gebucht werden.
Wie hoch ist unsere Investition?
Wir besprechen Ihre Vorstellungen, Zielsetzungen und Anforderungen.
Dan erhalten Sie von mir ein darauf abgestimmtes Angebot.
Feedback der Teilnehmer
Hört sich interessant für Ihre Mitarbeiter an?
Lassen Sie uns das Weiterepersönlich besprechen.
Gerne erstelle ich Ihnen ein persönliches Angebot nach Ihren Vorstellungen und Rahmenbedingungen. Lassen Sie uns Ihr Anliegen persönlich besprechen.
Für eine Terminvereinbarung, bitte Name, Vorname und E-Mail-Adresse eintragen und absenden. Ich melde mich umgehend.