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Was sind Sehfallen?

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Was sind Sehfallen im digitalen Alltag? Oft ungünstige Verhaltensweisen und Gewohnheiten, in denen wir unbewusst unsere Augen strapazieren. Über die Zeit summiert sich die Wirkung nachteilig,

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Das Sonnenvitamin D trägt zur Augengesundheit bei

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Wir benötigen das Sonnenvitamin D für unsere Augen und unsere Gesundheit. Es wird gebildet, wenn wir uns im Freien aufhalten. Wer viel im Büro sitzt und bei Kunstlicht arbeitet, der sollte darauf achten, sich zum Ausgleich regelmäßig im Freien aufzuhalten…

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